16 апреля 2017 года

Первая обувь малыша. Как полезно ходить босиком

Когда начинать обувать ребенка

Пинеточки вы можете надевать на ножки малыша уже с 5-6 месяцев, а вот детскую обувь ортопеды рекомендуют покупать уже тогда, когда он начет уверенно ходить. Такая «отсрочка» объясняется тем, что топанье маленькими босыми ножками для начинающего скорохода намного полезнее по многим причинам. Во-первых, наряду с массажем это прекрасная профилактика плоскостопия. Во-вторых, именно прямой контакт маленькой стопы с полом позволяет ей найти оптимальное положение при осваивании малышом таких непростых навыков прямохождения. В-третьих, стопа очень «богата» на рефлекторные точки, стимуляция которых при хождении босиком поможет крохе в развитии. В-четвертых, это прекрасная зарядка для развивающихся мышц стопы. Поэтому, даже уже приобретенную обувь старайтесь надевать карапузу только на прогулку, в остальное время давайте детским ножкам побольше свободы. Летом же можно использовать такую возможность по максимуму, отпуская малыша гулять босиком и на улице (на пляже, в песочнице, на газоне) с одним лишь условием – чтобы поверхность была безопасной для маленьких ножек. Дома же, если пол у вас холодноват для босых гуляний, «обувайте» ножки крохи в носочки, лучше – с резиновыми нашлепками на подошвенной части, которые предотвратят ненужное скольжение.

Какой должна быть детская обувь

Есть несколько «железных» критериев правильного выбора обуви для малышей:
1. материалы: обувка для деток должна быть из натуральных материалов, желательно – из кожи. Именно последняя и «сядет» по ножке, и позволит ей «дышать», и прослужит долго;
2. размер: не в пользу растущей ножке будет ни обувь впритык, ни обувь на вырост. Поэтому оптимальным считается обувь с длиной по стельке на 1-1,5 см больше длины стопы вашего малыша. А чтобы уменьшить риск купить тесную обувку, постарайтесь делать замеры или покупать (с примеркой) ее во второй половине дня, когда ножки обычно немного больше из-за отечности;
3. подошва: здесь есть 4 основные требования – она должна быть с каблучком (0,5 см – до 2-х лет и 1 см после), супинатором, иметь рифленый накат и достаточную эластичность;
4. задник: он должен быть однозначно, при чем – жесткий, цельный и достаточно высокий, чтобы правильно и надежно фиксировать еще недостаточно крепкий голеностоп малыша.

Во что обувать малыша

Условно «малышовую» обувку можно разделить на 2 группы:
І группа – обувь для деток до 9-12 месяцев, то есть еще готовых к уверенной ходьбе. Здесь нет необходимости в супинаторах и других ортопедических «хитростях». Напротив, желательно, чтобы подошва была мягкой и очень гибкой, и позволяла прощупать маленькие пальчики. Материал для такой обуви должен быть легким и натуральным, то есть дышащим. В основном такая обувь выпускается в виде мягких туфелек;
ІІ группа – обувь для деток, уже умеющих хорошо ходить. Здесь желателен материал потолще (мягкая толстая кожа), высокий задник и соответствующий сезону ассортимент.

теги: малыши до года, детское здоровье

назад к блогу